Em qualquer situação

Em qualquer situação, precisamos ter calma.
As nossas atitudes, mais cedo ou mais tarde, falarão por nós.
As reações físicas adversas nos ensinam a controlar as nossas reações emocionais.
Não podemos deixar que a cólera, a irritação sistemática, nos descontrole a saúde.
(Chico Xavier)